Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием

Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием

Вечная спешка, сорванные дедлайны, споры с партнёром, лишний вес… как тут оставаться спокойным? Вы думаете, что решите одну проблему и всё наладится, но на её место тут же приходит новая, а то и две. Стресс опасен тем,…
Секс в семье и на работе

Секс в семье и на работе

В аудиокниге разработаны социальные и психологические проблемы секса в семье и на работе в рамках предложенной автором аксиологической модели психотерапии и психологии. В ней описывается пять стадий секса и показывается, в каких формах он проявляется в учебных…
Внутренний ребенок. Как исцелить детские травмы и обрести гармонию с собой

Внутренний ребенок. Как исцелить детские травмы и обрести гармонию с собой

Врач и психотерапевт Чарльз Уитфилд первым написал всеобъемлющую, систематизированную и помогающую книгу о явлении Внутреннего ребенка. Это современная классика психологии, которая сегодня столь же свежа и полезна, что и в момент первого издания.По осторожным оценкам, детские травмы…
Сказки обратимой смерти. Депрессия как целительная сила

Сказки обратимой смерти. Депрессия как целительная сила

В современном обществе депрессию принято считать негативным явлением, болезнью, которую следует предотвращать или лечить. Однако многие героини сказок и легенд, на которых основана европейская культура, абсолютно осознанно обрекают себя на временное поражение, на муки ада, на обратимую…
Каждый способен на убийство. Теория убийств, которая стала классикой

Каждый способен на убийство. Теория убийств, которая стала классикой

Классика профайлинга. Исследование, которое изменило взгляд на убийц. Интуитивно нам кажется, что убийцы – это скрытные, подозрительные люди, асоциальность которых можно увидеть за версту. Однако на самом деле большинство убийц – те, кто до момента преступления всем…
Опровержение идеи о существовании внешнего мира

Опровержение идеи о существовании внешнего мира

Это совершенно удивительная книга, в которой автору, опираясь лишь на логику и здравый смысл, удалось показать, что всё существует только в нашем восприятии, вне которого ничего нет, объективной реальности не существует, каждый из нас живет в собственном…
Исцеление от травмы. Как справиться с последствиями постравматического стресса и вернуться к полноценной жизни

Исцеление от травмы. Как справиться с последствиями постравматического стресса и вернуться к полноценной жизни

Практичная и поддерживающая книга, которая поможет отследить признаки травматического опыта, преодолеть его и защитить психику от травм в будущем.Многие думают, что травма возникает только в результате очень сильных стрессовых событий, таких как насилие или жестокое обращение. Но…
Синее молочко

Синее молочко

Настоящее есть. Его всё меньше и меньше, это так. Но пока оно есть, надо его искать и стремиться к нему. К настоящей любви, к настоящей работе, к настоящим людям. И к чистому воздуху. Пока мы ещё есть.…
Основы философии (о теле, о человеке, о гражданине)

Основы философии (о теле, о человеке, о гражданине)

Идеи, которые в наши дни чрезвычайно актуальны и нуждаются в новом прочтении.Имя Томаса Гоббса занимает почетное место не только в ряду великих философских имен его эпохи – эп охи Бэкона, Декарта, Гассенди, Паскаля, Спинозы, Локка, Лейбница, но…
Пророчество о пчелах

Пророчество о пчелах

Рене Толедано – профессор истории в Сорбонне. А еще он практикует регрессивный гипноз, который позволяет возвращаться в прошлые жизни. Но однажды Рене решает совершить путешествие не в прошлое, а в будущее, и с ужасом обнаруживает, что это…